Kokodo-budo-Libramont
SEME
Comment
exprimer Sémé (la menace) en Jujutsu ? Tout mouvement ou
attitude corporelle peut montrer cette menace : le regard, la posture
de la tête, la position de la main, la pression des pieds,
l'ouverture de la poitrine... Mais pour que ce soit sincère et
paraisse réel, cela doit venir essentiellement de l'esprit, pas
uniquement de la volonté. Tout votre être doit répondre à une
menace d'agression de la bonne manière, sans fixation, sans peur,
avec calme et détermination.
L'expression
de Seme est personnelle à chacun, mais l'adversaire doit la
percevoir. Cette perception doit engendrer, si pas une crainte, une
hésitation ou une inquiétude, un stress, quelque chose qui nous
donnera un avantage décisif dans la suite des événements. Le calme
et la maîtrise de soi peuvent être plus menaçants que n'importe
quelle gestuelle ou regard agressif. La maîtrise des gestes est
fondamentale. La lenteur, la rapidité, la fluidité, la pureté,
vont engendrer des mouvements de corps menaçants et terriblement
efficaces. La simultanéité de la participation corps et esprit
démontre Seme, une action forte ne peut venir si l'esprit n'est pas
correct. Un décalage entre les deux peut anéantir le Seme. L'esprit
ne doit pas se fixer sur une saisie ni sur la volonté de faire mal
en travaillant sur une articulation ou une pression sur un méridien.
Fixer son esprit sur une volonté de faire quelque chose provoque une
possibilité de réaction chez l'adversaire.
L'esprit doit être tranchant comme le sabre. Toute action est
artifice pour déstabiliser l'adversaire, couper son agressivité.
Seme
s'exprime tout d'abord par la posture (Shiseï). Debout, elle doit
être droite, forte et souple, le genou avant légèrement fléchi et
la jambe arrière légèrement tendue, l'appui au sol se fait sur
l'avant des pieds et les hanches sont alignées vers l'avant, les
bras doivent rester souples, le tranchant de main est menaçant et
disponible. La pression sur l'adversaire doit venir du hara (ventre),
la pression est centrée.
Le
regard est le deuxième paramètre important à mettre en place pour
marquer le Seme. Montrer calme et respect sans agressivité. L'oeil
ne doit pas trop se focaliser sur une personne mais doit englober
toute la scène tout en maintenant un juste niveau de précision.
Tous
ces détails doivent participer à la mise en place de la menace.
C'est la parfaite technique et le parfait esprit de combat confondus
dans la même action qui permettent de vaincre.
Il
ne peut y avoir de technique sans esprit, ni d'esprit sans technique.
L'état
mental du pratiquant est donc d'une grande importance. Une guerre se
fait d'abord à soi-même avant de vouloir affronter les autres. Cet
esprit de combat n'est pas un désir de supériorité, ni une rage de
vaincre démesurée, mais plutôt une harmonisation avec soi-même et
avec l'adversaire pour permettre la perspicacité et la perception
des intentions d'action.
